Cognitieve gedragstherapie is veelomvattend. Ook Imaginaire Exposure valt daaronder. Imaginaire Exposure is een therapievorm waarbij je -begeleid door je therapeut- het hele verhaal van een traumatische gebeurtenis vertelt. Hier maak je aantekeningen van en dit wordt opgenomen. De bedoeling is dat je het dan een paar keer per week afluistert, zodat de ervaring een andere lading krijgt en minder naar is. Men noemt dat ook wel uitdoven. Het is een intensieve behandeling, maar erg effectief.
